Кундалини Йога

Невидимый глаз, находящийся в вас - из лекций Йоги Бхаджана

  • Posted on: 4 June 2015
  • By: Академия йоги

(выдержки из лекции Йоги Бхаджана, прочитанной 11 мая 1990 в Акапулько, в Мексике). 

Каждая личность создана Самим Богом, и каждая личность обладает судьбой. 

Счастье - лекция Йоги Бхаджана

  • Posted on: 3 June 2015
  • By: Академия йоги

Выдержки из лекции Йоги Бхаджана, прочитанной 11 октября 1989 в Лос-Анджедлсе,в штате Калифорния.

Медитация для вдохновенной, истинной, глубоко проникновенной речи

  • Posted on: 3 June 2015
  • By: Академия йоги

(Dhrib Dhrishti Lochina Karma)

«Действие - приобретения видения будущего.» Йоги Бхаджан

Сила великодушной женщины – из лекции Йоги Бхаджана

  • Posted on: 3 June 2015
  • By: Академия йоги

(выдержки из «Добродетель добродетелей», лекции Йоги Бхаджана, прочитанной 2 июля 1978 в Обучающем Кхалса Лагере для Женщин. Учения Йоги Бхаджана.)

ТАЙНА СЕМИЛЕТНЕГО ЦИКЛА. ИЛИ ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ СОБЫТИЯ В ЖИЗНИ.

  • Posted on: 15 May 2015
  • By: Гость (не проверено)

Жизнь человека циклична. Закономерность цикличности касается всего: событий, отношений, здоровья. Вы замечали, что некоторые ситуации проторяются с завидным постоянством, через определённое время? И именно от них хотелось бы избавится. Один - из раза в раз, при похожих условиях теряет работу или деньги, другая всегда выходит замуж за неподходящих мужчин, третий постоянно попадает с зависимость от ситуаций. В этом есть свои законы. Сегодня мы рассмотрим закон 7-го цикла. Мы сделаем это  через призму развития человека от момента рождения, до кульминационной точки – 7-ми лет.

Медитация для очищения кармы

  • Posted on: 10 April 2015
  • By: Академия йоги

Мудра: Сядьте в простую позу с выпрямленным позвоночником. Расслабьте локти вдоль тела и вытяните руки (ладони и предплечья) перед собой под прямым углом, ладони смотрят вверх. Ладони слегка собраны и находятся 8 нескольких сантиметрах над коленями.

Движения: Поднимайте руки вверх за голову, опуская их как можно дальше за плечи. Представьте, что вы черпаете воду, и бросаете ее сквозь свой нимб за плечи с каждым движением запястий. Движение медленное и плавное, оно непринужденно течет под текст и ритм музыки.

Расширение интуиции - БАНДЛ РОЛЛ

  • Posted on: 10 April 2015
  • By: Академия йоги
Бандл Ролл (1 вариант)

Лягте на спину и крепко прижмите руки к бокам и ногам, как связка дров. Тело должно быть прямым. Начните перекатываться набок, пока вы не пересечёте всю комнату в одну сторону, а затем сделайте это в другую сторону. Продолжайте в течение 3 – 5 минут. Затем расслабьтесь. 
Это упражнение стимулирует всё тело. Оно балансирует электромагнитное поле и массирует мышцы. 

Бандл Ролл (2 вариант)

Страницы