йога на Невском пр. 105

ЗОЯ ВАЙДНЕР ОБ ЭКОЛОГИИ ОБЩЕНИЯ

  • Posted on: 17 February 2019
  • By: venera02.07

Пусть ваша Душа общается с бесконечностью, а не ваше подсознание- с сумасшествием мира.

Марина Карунту

Марина Карунту - инструктор групповых программ по bellydance (восточные танцы).
Занимается восточным танцем с 2009 года по направлению фитнесс- bellydance, с 2012 обучалась в Школе Восточного Танца Ольги Нур, а также цирковой студии и студии воздушной гимнастики.

Турья. Эссенция Я - Медитация для повышения уровня интеллекта; От депрессии

  • Posted on: 15 February 2019
  • By: venera02.07

Что эта медитация для вас сделает:

1. Увеличит ваш IQ – наполнит энергией ваш мозг – улучшит вашу способность к концентрации
2. Усилит ваше восприятие окружающей действительности и себя самого 
3. Поможет избавиться от скрытого в вас гнева 
4. Помогает людям, постоянно находящимся в депрессии

Медитация для Открытия Возможностей

  • Posted on: 14 February 2019
  • By: venera02.07

Это невероятно сильная медитация. Когда Йоги Бхаджан рекомендовал обучать ей тех, у кого нет ни гроша, не давая больше ничего, а затем отступить в сторону и просто наблюдать за тем, что будет происходить. Я могу подтвердить, что это работает: это медитация, которую я делала, когда искала издателя для этой книги. Она усилила интуицию так, что мы смогли открыть возможности вокруг себя и увидеть правильное направление для движения. 

Мантры для развития интуитивного ума

  • Posted on: 12 February 2019
  • By: venera02.07

Следующие мантры очень полезны для развития интуитивного ума. Их можно использовать в качестве медитаций, повторяя их в течение 11 или 31 минуты, или можно их просто петь в любом месте и в любое время. Они также очень эффективны, когда проигрываются как фон во время медитаций, в которых не указано конкретное музыкальное сопровождение.

Поза: Сядьте в Простую Позу.

Мантра: Используйте любую мантру из приведённых ниже.

Дыхание: Не определено.

Глаза: Положение глаз не указано.

Продолжительность: 11 или 31 минуту.

4 упражнения, которые надо выполнять, когда женщина нервничает, подавлена или утомлена

  • Posted on: 27 January 2019
  • By: venera02.07

Поза Плуга: Лягте на спину. Поднимите ноги вверх и закиньте их за голову. Держите ноги прямыми, пятки вместе и тянитесь носочками к полу. Вытяните обе руки к пальцам ног. Держите эту позу 5 минут. Затем медленно опустите позвоночник обратно на пол, позвонок за позвонком. Медленно уложите ноги на пол, а руки вдоль туловища. 

Творческая медитация - Лекция Йоги Бхаджана

"Индивидуальная гармония - универсальная гармония." Йоги Бхаджан, д.ф.н.

Сегодня в Америке, Западной Европе и многих других странах наблюдается большой интерес к медитации, но наряду с этим возникает множество недопониманий. Мне бы хотелось сегодня затронуть эту тему во всей её глубине. Нашей задачей является распространение этих знаний через университеты, наша работа - дать вам знания, чтобы вы могли понять природу того, о чём вы просите. Далее вы можете практиковать так, как вам нравится. Знает ли кто-нибудь, что такое медитация?

Пранаяма "ДЛЯ МОЗГА, СТВОЛА ГОЛОВНОГО МОЗГА И ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА"

  • Posted on: 17 January 2019
  • By: venera02.07

3 мая 1995 г.

Страницы