Академия йоги

Мантра, делающая слепого зрячим

  • Posted on: 25 September 2021
  • By: venera02.07

«Мудрость, характер и осознанность побеждают всё».Й.Б.

Маха Кал Сат Хари Гобинд Нанак

Великий поток бытия, где пребывает Бесконечная Истина,
Поддерживающая творческая сила Бога выводит нас за пределы негативного.

Медитация освобождения от негативных мыслей

  • Posted on: 23 September 2021
  • By: venera02.07

Эту медитацию хорошо практиковать, когда вам досаждают настойчивые негативные мысли, которые мешают жить в процветании или каким-либо еще способом разрушают вашу жизнь. Эта медитация особенно полезна, когда у вас есть мысли, которые вам надоедают; ее не рекомендуется делать в течение долгого времени.

ЙОГИ БХАДЖАН: МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА

Женщина в 16 раз более интуитивна и в 16 раз более эмоциональна, чем мужчина. И если эта сила, эта энергия не будет направлена «в мирное русло» - она может просто разрушить женщину.

Вы чувствовали себя когда-нибудь зависимой от эмоций? Например, сегодня вы полны сил, можете свернуть горы, но уже завтра вы испуганы и неуверенны в себе?

Женщина может стать жертвой своей неуверенности, ощущения небезопасности, эмоциональных потрясений, которые причиняют много боли и страданий не только ей, но и всем окружающим.

Чакры - что это такое?

«Чакра» означает колесо, кольцо. Чакры — это стремительно вращающиеся колеса, излучающие энергию, они локализованы в жизненных центрах вдоль позвоночника, соединяющего нади с различными оболочками (кошами).

Подобно тому как антенна воспринимает радиоволны и преобразует их принимающим устройством в звук, чакры собирают космическую вибрацию и распределяют ее по всему телу в нади, дхамани и сиры. Тело — это копия вселенной, микрокосм внутри макрокосма на грубом, тонком и духовном уровнях.

Основная медитация с мантрой Хар Хар Хар Хар Гобиндей

  • Posted on: 21 September 2021
  • By: venera02.07

Мантра для этой медитации объединяет мантру Сияющего тела для высвобождения глубоких подсознательных блоков, и мантру Хар. Хар - это созидательный, «зелёный» аспект Бога. Эта мантра часто используется в медитациях процветания. Вы можете петь мантру под запись или без музыкального сопровождения.

Медитация для храбрости, процветания и устранения препятствий

  • Posted on: 18 September 2021
  • By: venera02.07

Это сильная медитация, которая рекомендуется, если вы чувствуете, что «застряли», вам нужно больше заземленности, и вы хотите привлечь процветание. Это медитация Кундалини Йоги для храбрости, бесстрашия и сильной ауры и сияющего тела. История рассказывает, что Гуру Гобинд (десятый Сикхский Гуру, боровшийся за справедливость и истину) и его воины пели эту мантру для подготовки к сражению. Мы тоже можем петь ее, чтобы придать себе силы для встречи с жизненными трудностями.

Техника дыхания через чакры

Техника дыхания через чакры — один из самых доступных способов привести их к естественной активности. Чакровое дыхание поможет вам раскрыть потенциал заложенный в чакрах и устранит энергетические блоки.

Почакровая медитация Гуру Рам Даса

  • Posted on: 17 September 2021
  • By: venera02.07

● Поза: Сядьте в простую позу со скрещенными ногами. Руки - либо в Гьян мудре лежат на коленях, ладонями вверх, либо расположены в паху.

● Мантра: Без музыки, монотонно повторяйте мантру:

Гуру Гуру Вахей Гуру Гуру Рам Дас Гуру

Во время произнесения мантры концентрируйтесь на каждой чакре – слушайте собственный голос он идет прямо в систему тело-ум-дух и поочередно представляйте чакры:

Страницы