Попытки человека искать только свои "выгодные ракурсы", неумолимо ведут к внутренним конфликтам, вызывая по "цепной реакции" различные заболевания. Да, несомненно, опора на позитивный ум - важный навык, которым хорошо пользоваться, дабы не создавать в своем сознании "чудовищ разума", однако это всего лишь навык, а не способ видеть мир и "встречаться с собой".
Умение видеть негативное как часть великой двойственности материального мира (рождение-смерть, день-ночь, тепло-холод, радость-печаль и пр.), способность ТОТАЛЬНО принимать все грани жизни, не боясь и не избегая всего того, что нас не устраивает, - это и есть ключ к внутренней гармонии и процветанию.

Психолог, исследователь когнитивных навыков человека, Скотт Барри Кауфамн сделал главный вывод своей сложной работы, который заключался в том, что ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ЛИШЬ ДЕЛАЕТ НАС СЛАБЕЕ И НЕСЧАСТНЕЕ.

ЧЕМ ЖЕ ОПАСНО ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ?

1. Оно противоречит нашей физиологии.

Наши отрицательные (негативные) эмоции, такие как страх, сомнения, тревога, гнев и пр., в свое время помогли нам ВЫЖИТЬ! Они каждый день дают нам возможность четко и быстро ориентироваться в этой жизни, защищать себя, отстаивать свои "границы", реагировать на опасность, сопротивляться насилию, действовать, двигаться, соперничать, соревноваться. Негативные эмоции - это наши "щупальца", которыми мы чувствуем МИР, и абсолютно безрассудно лишать себя этого жизненно необходимого ориентира. И важно не запрещать себе их испытывать, а контролировать уже дальнейшие ментальные "цепные реакции" ума, затягивающие нас в водоворот его искаженных интерпретаций.

2. Позитивное мышление - физиологический наркотик.

В крови человека, мечтающего о чем-то хорошем и приятном, концентрация дофамина (гомона радости) возрастает в несколько раз. То же самое происходит при приеме амфетаминов или при выкуривании сигарет. Пресловутый ДОФАНМИН (у О. Пелевина –Допамин) по праву называется не гормоном удовольствия, а гормоном ОБЕЩАННОГО удовольствия. Человек, испытывая его действие, как бы затуманивается" в реальной оценке ситуации, не видя действительных опасностей и избегая "встреч" с трудностями. По данным Оливера Буркмена, те люди, которые представляли себе отличный результат, в реальности добивались гораздо меньше. Они, похоже, расслаблялись, еще на этапе позитивной визуализации.
Значит ли это, что мечтать нельзя? Конечно, нет! Мечтайте на здоровье! Но только НА ЗДОРОВЬЕ, а не во вред, ПРАВДИВО соотносясь со всеми реалиями жизни.

3. Позитивное мышление заставит вас еще хуже относиться к своим тревогам и опасениям.

Эксперимент Джоан Вуд (университет Ватерлоо) показал, что если человек в глубине души настроен негативно, то любые позитивные попытки самовнушения им не воспринимаются. Они попросили 68 депрессивных студентов с низким уровнем самооценки на протяжении нескольких минут внушать себе, какие они чудесные, успешные и талантливые. В итоге самооценка участников упала еще больше, исчерпав последние остатки оптимизма и лишив всякого желания экспериментировать дальше.

4. Нарисовав в голове виртуальную картину своего успеха, вы становитесь ее заложником.

Обычно, реальная жизнь сильно расходится с "картинкой" в вашей голове. Ваши ожидания становятся вашими же врагами, ибо они НИКОГДА не оправдываются полностью. Накрутив свою психику мыслями о позитивном исходе дела, у вас будет больше шансов разрушиться от столкновения с неудачей.

Многие "великие мира сего" уже давно обратили свое внимание на этот щекотливый аспект человеческой природы и дали свои рекомендации по гармоничному восприятию реальности.

- ОШО, в своем "Лекарстве для души" хорошо "проходится" по ущербности позитивного мышления:

"Мы все хотим жить только в позитивной части; когда вы счастливы, вы это принимаете, а когда несчастливы - отвергаете. Но вы - то и другое. Когда всё течёт гладко, вы чувствуете себя прекрасно; когда всё замирает и становится застойным, вы чувствуете себя так, словно вы в аду. Но то и другое следует принимать. Именно так устроена жизнь. Человек должен научиться и негативному аспекту, и в нём расслабиться. Тогда однажды вы будете удивлены тем, что именно негативная часть жизни придаёт ей вкус. Нужно оставаться в своём существе, во всей его тотальности. Все аспекты хорошего и плохого следует принимать. Ни от чего избавиться нельзя; никто никогда ни от чего не избавляется, но постепенно учится принимать всё. Тогда возникает гармония между темнотой и светом, и это красиво. Благодаря этому контрасту жизнь становится гармонией".

- ЙОГИ БХАДЖАН так же уделил большое внимание позитивным и негативным аспектам восприятия жизни и дал одну важную рекомендацию по "НАШЕМУ" делу в своей модели "Три ума", в которой работа Негативного Ума (защищающего) и Позитивного Ума (проецирующего) полностью соответствует вышеизложенной концепции позитивного и негативного мышления, а в качестве нашего "наблюдателя" выступает нейтральный (медитативный) ум - самый тонко устроенный и наименее развитый у большинства людей из всех "умов". И именно с его помощью мы можем просто спокойно наблюдать ситуацию как бы со стороны, не вовлекаясь в нее.

Нейтральный ум можно развить с помощью такого инструмента Кундалини йоги как медитация.

"С сильным Нейтральным умом мы способны пройти сквозь двойственность и увидеть во всем Высший порядок, услышать зов своей Души и узреть свое высшее предназначение, которое заключается в служении другим", - пишет он.

"Оставайтесь нейтральны и ОБОГАЩАЙТЕ СВОЙ УМ", - советует Йоги Бхаджан.

Специально для KUNDALINI JOURNAL: Марина Конова
Материал написан по крику собственной души и материалам следующих изданий:
- ОШО "Лекарство для души"
- Мартин Селигман "Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни"
- Oliver Burkmen: "The ANTIDOT: Happiness for people, Who Can`t Stand Positive Thinking"
- Йоги Бхаджан. "Ум: Его проекции и множество граней".