Злословие или благие вести, фантазии или реальность, ложь или истина

Было бы досадным упущением не затронуть теневые, уязвимые места наших коммуникационных привычек. Если мы хотим быть осознанными в нашем общении, нам будет полезно посмотреть на себя в зеркало, осознать и признать естественные устремления нашего ума. Тогда у нас появится основа, на которой мы можем уверенно стоять. У нас будет отправная точка и возможность сравнивать нежелательный способ общения с гармоничным. Как йоги, мы должны чувствовать себя комфортно среди полярностей, которые присущи каждому аспекту нашей жизни.

Злословие и самообман идут рука об руку

Злословие и его близкий родственник - самообман - являются способами посмотреть на себя в зеркало. Кто из нас никогда не злословил? Когда я спрашиваю об этом на занятии, только около 30% учеников поднимают руки. И это сопровождается улыбками, что порождает в людях неуверенность. Тогда я спрашиваю: «Правда? Вы действительно честны с собой и можете оценить это? Если вы вспомните все случаи, когда вы обсуждали других людей в их отсутствие, рассказывали о них истории, разве вы не сплетничали ни разу за последние несколько дней?» И я опять прошу поднять руки. И 95% студентов поднимают руки высоко вверх, улыбаясь и переглядываясь при этом.

Никому не хочется рассматривать себя в зеркале. Мы не любим переживать по поводу того, что сделали что-то не так. И мы начинаем погружаться в самообман — совсем немного — отвлекая себя, только бы не видеть правды. Мы смотрим на своё поведение, слегка преуменьшая его воздействие, слегка затуманивая его и удерживая на периферии внимания. Мы автоматически приспосабливаем свое восприятие, чтобы уменьшить эмоциональный дискомфорт.

Сплетни вызывают неприятные чувства. Каждая мудрая традиция призывает нас не злословить. Зачастую это приводит к очень болезненным для нас последствиям, особенно если объект сплетен занимает высокое положение в обществе, например, является священником или известным лидером. В традиции Сикхов Гуру предостерегают нас, что если мы будем злословить, то в следующем воплощении вернёмся на землю «каркающим вороном». Гуру напоминают нам, что этот тип коммуникации отражает нашу животную природу и не является способом общения осознанного человека.

Сила ваших слов: злословие или благость

Такая маленькая часть тела, как язык, имеет самые сильные мышцы. Лёгким движением языка вы можете приобрести друга - или провести бессмысленные годы в ненужных вам отношениях. Слова создают целый мир. И даже если мы забываем их, наше сердце, сердца других людей и сознание Вселенной никогда не забудут сказанного. Каждое слово представляет собой энергию. И каждая энергия имеет свойство проявляться, осознаём мы это или нет.

Этот выбор есть у всех нас. Мы хотим распространять сплетни или благость?

Нам необходимо практиковаться, чтобы мы могли эффективно формировать наш мир и сознание с помощью произносимых слов. Каждая издаваемая нашим языком или умом вибрация создаёт историю нашей жизни. Тогда почему мы сплетничаем так часто?

Йоги Бхаджан так комментировал это: Если кто-то захочет прекратить сплетничать, он сойдёт с ума. Вам необходимо злословить. Это потребность ума низшей животной природы человека.

Порожденные нашей животной природой структуры ума, которым нужно выживать в реалиях земного существования, побуждают нас злословить. Это нельзя оценивать негативно, так как это служит цели нашего выживания. И не важно, являетесь ли вы военным, поэтом, йогом или Эйнштейном - вы переживаете приливы и отливы злословия, которые существуют в своём собственном ритме и управляются обстоятельствами, сплетением инстинктивных эмоций и защитными реакциями Негативного Ума.

Мы начинаем сплетничать до того, как осознаём это. Мы маниакальные сказочники. Возможность поделиться с другими правдивой или ложной историей привлекает нас больше, чем молчание о том, чего мы не знаем. Мы не пропускаем мысль о сплетне через Негативный, Позитивный и Нейтральный Умы. Если бы мы делали это, то сплетня перестала бы быть сплетней. Сплетни дают нам внутреннее знание о вещах и людях, к которым у нас нет прямого доступа. Они являются богатой почвой для иллюзорных объяснений причин тех или иных событий или поступков других людей. Частично это порождается нашим воображением, частично страхами, частично ложью. Но это может быть полезно, иначе низший ум не сделал бы сплетни такими привлекательными, доступными, универсальными и быстрыми.

Поскольку внимание мимолётно и переменчиво, как йоги мы должны учиться осознавать смысл наших слов до того, как мы произносим их, и в момент, когда мы их произносим. Мы должны полностью участвовать в этом процессе и научиться распознавать, когда наши слова исходят из нашей низшей природы, следуя импульсу недоброжелательности или инстинкту самозащиты. Проверенной практикой является простое повторение мантры и постоянное внимание к тому, что вы говорите. Позвольте тонкой энергии мантры, которая действует за пределами вашего эго, вести вас в потоке слов.

И для начала вам нужно осознать: злословие и житейский обман происходят автоматически. Они могут быть очень незначительными по отдельности, как капли дождя, но накапливаясь, они создают разрушительный поток. Оцените честно и непредвзято ваш уровень злословия, то как часто вы сплетничаете, и насколько это важно для вас.

Главный процесс, происходящий в уме, - это взаимодействие Негативного, Позитивного и Нейтрального Умов. Если мы свяжем злословие с осознанным общением и умом, мы можем изобразить это следующим образом.

Негативный Ум использует злословие для защиты. Он хочет знать, что может принести вам вред и в чём проблема. Поэтому природа сделала его первым и очень быстрым. Крайне сложно не слушать сплетни, потому что Негативный Ум инстинктивно прислушивается к ним, чтобы избежать опасности. Если слухи касаются кого-то, кто может помочь нам избежать неприятностей, это становится очень важным для нас. Проблема в том, что Негативный Ум зачастую действует в одиночку. Он не сбалансирован другими Умами. Очень часто он не просто слышит информацию, но автоматически преувеличивает размеры проблемы, чтобы привлечь ваше внимание и услышать от вас ещё больше вымышленных историй. Если вы чувствуете себя в опасности, вы начинаете скрывать ваши интересы, чтобы не быть уязвимыми. Действуя в одиночку, Негативный Ум устремляется к вредным для вас сплетням, что приводит к ошибкам из предосторожности, разрушению реальности с невозможностью что-либо исправить, а также к неприятным последствиям для других людей.

Позитивный Ум использует сплетни для разведки. Он является нашим разведчиком. Он действует ради получения информации, а не просто для защиты. Информация может дать вам перспективы и новые возможности. Её можно использовать для продвижения идеи или человека. Сплетни часто содержат в себе надежду. Любой деловой человек использует активные источники информации, которым он или она доверяет, чтобы опережать события. Поэтому источником 70% всей информации, которую получают руководители, это не отчёты, а телефонные разговоры или другое личное общение.

Нейтральный Ум использует злословие для того, чтобы заработать репутацию. Это касается принятия решений, создания подходящих отношений и реализации идей. Вам нужно разгадать намерения человека, а не просто найти подтверждение вашим страхам или вступить в сговор с источником информации. Ещё одна возможность применения Нейтрального Ума-это ясная оценка человека, который приносит вам сплетню любого типа. Следуя своей интуиции, вы будете знать об этом человеке больше, чем о теме разговора, услышав от него всего 40 слов.