коммуникация

Медитация для прояснения коммуникации

  • Posted on: 26 June 2020
  • By: venera02.07
ЧАСТЬ I

Мудра: Сядьте в Простую Позу, согните руки, локти опущены вниз по сторонам вдоль туловища. Ладони на уровне плеч, большие пальцы нажимают на бугры Меркурия (на мясистые подушечки под мизинцами). Остальные пальцы выпрямлены.

Медитация для избавления от внутренних конфликтов

  • Posted on: 10 May 2020
  • By: venera02.07

24 октября 2000г. 

Эта медитация была дана Йоги Бхаджаном для приобретения силы эффективного общения. Она очищает ум, а также следы от неприятного или неосознанного общения. Когда мы разговариваем неосознанно, постепенно мы начинаем жить отдельно от наших слов. Мы теряем свою силу. Мы говорим слова, которые не имеем в виду. Нет ничего лучше, чем повторять и слушать звук, который вы сами создаете.

Крийя Кундалини Йоги "Безграничная Сила"

  • Posted on: 5 December 2019
  • By: venera02.07

ПОЗА: Лягте на спину. Поднимите руки и ноги вверх на 90 градусов. Руки и ноги должны быть на ширине плеч, ладони рук открыты и смотрят друг на друга.

МУЗЫКА: «Сэй Сарасвати» в исполнении Ниринджан Каур. Вы можете петь вместе с музыкой.

ВРЕМЯ: 31 минута

ЭФФЕКТЫ: Обновляет позвоночник.

"Осознанная коммуникация"

Крийя Кунлааини Йоги Решите Проблемы Коммуникации

  • Posted on: 3 December 2019
  • By: venera02.07

ПОЗА: Сядьте в Простую Позу с прямой спиной.
МУДРА: Соедините большой палец и палец Меркурия (мизинец) одной руки с большим пальцем и пальцем Меркурия другой руки. Согните пальцы Солнца (безымянные) внутрь по направлению к ладоням, но не позволяйте им касаться ладоней. Оставьте пальцы Юпитера (указательные) и пальцы Сатурна (средние) направленными прямо вверх, но не соединяйте их.
МУЗЫКА: Медитативно слушайте запись «Возлюбленный Бог», первую песню альбома «Мирная лагуна» Сингх Каур. 

Йоги Бхаджан о коммуникации из разных чакр

Ваш голос должны слышать. Ваш голос должен выходить из Анахаты и открыть все 7 чакр другого человека. Тогда он или она никуда от вас не денется. Но, если ваш голос не сможет пробиться через защитный механизм человека и открыть его 7 чакр, тогда он не окажет никакого влияния на его ауру и нимб. Тогда всё, что вы говорите, бесполезно.

Характеристика коммуникации из разных чакр

  • Posted on: 26 November 2019
  • By: venera02.07

Первая чакра
Функция выделения в низшем проявлении, замешательство, извращения, агрессия. Склонность к грязи, гневу, страху, неуверенности. Вы любите разыгрывать драмы и сплетничать.

Крийя Кундалини Йоги Уравновешивание чакр и соответствующих им органов

  • Posted on: 25 November 2019
  • By: venera02.07

1. Поза Стула с Дыханием Огня. Встаньте и поставьте ступни на ширину плеч. Присядьте так, чтобы бёдра располагались параллельно полу. Заведите руки между ног и затем, обхватив их с внешней стороны, положите ладони на тыльную сторону ступней, стараясь достать до пальцев ног. Спина должна быть прямой. Голову поднимите и смотрите вперёд. 5 минут.

2. Сат Крийя. Сядьте на колени и пятки и вытяните руки вверх, над головой, прижимая локти к ушам.

Медитация, позволяющая слышать интуитивные звуки вокруг нас

  • Posted on: 24 November 2019
  • By: venera02.07
Йоги Бхаджан, 22 июля 1997 г.

Часть 1

Страницы