коммуникация

Медитация для сенсорной коммуникации

  • Posted on: 23 June 2022
  • By: venera02.07
1. Сядьте в Простую Позу и закройте глаза.

2. Поднимите руки над головой к ушам. Сожмите руки в кулаки, поместив большие пальцы на бугорки под пальцами Меркурия, а остальные пальцы сверху. Сожмите пальцы рук.

3. Включите запись «Ади Шакти, Ади Шакти, Ади Шакти, Намо Намо» в исполнении Гуру Дас Каур (Guru Das Kaur). В ритме с музыкой сжимайте кулаки и затем раскрывайте немного меньше чем наполовину. Вложите в себя Небеса. Продолжайте в течение 31 минуты.

Медитация «Развитие внутренней коммуникации»

  • Posted on: 22 May 2022
  • By: venera02.07

Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Глаза закрыты. Пойте на 2,5 дыхательных цикла «Эк Онг Каар, Caт Наам Сири, Ва-(х)эй Гуру». Общайтесь с собой. Пойте, слушайте и осознавайте. Продолжайте 3 минуты. Расслабьтесь.

Пойте «Эк Онг Каар», слушая исходящий из него звук. Вместе с пониманием к вам придёт благоговение перед этой Гуру Мантрой, которая может полностью вас изменить. Если вы будете петь эту мантру в часы божественного нектара в течение 31 минуты, вам не нужны будут книги, вы всё будете знать и так.

Медитация «Устранение внутреннего конфликта»

  • Posted on: 19 May 2022
  • By: venera02.07

Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Переплетите пальцы в Замок Венеры (большие пальцы переплетены, руки образуют форму чаши) напротив солнечного сплетения. Глаза закрыты. Пойте, слушайте и чувствуйте мантру «Хами Хам Брам Хам» под запись Ниринджан Каур, продолжайте 22 минуты. В завершение сделайте глубокий вдох и задержите дыхание. Вы слышали, что вы говорили? Возвысьте себя до такого уровня сознания, чтобы каждое ваше слово имело глубокий отклик в сердце. Сделайте выдох. Повторите ещё 2 раза. Расслабьтесь.

Медитация Небесная Коммуникация с «Дхан Дхан Рам Дас Гуру»

  • Posted on: 9 March 2022
  • By: venera02.07

Вы все должны знать одну вещь: принадлежите ли вы к какой-либо религии или вы атеист, верите вы в Бога или нет, но, когда вы выполняете Небесную Коммуникацию с шабдом «Дхан Дхан Рам Дас Гур», невозможное становится возможным. Все воздействия негативных сил устраняются. Такой силой обладает этот шабд. Он работает.

Медитация Кундалини йоги: Развивайте внутреннюю коммуникацию

  • Posted on: 4 June 2021
  • By: venera02.07

Поза: Сядьте прямо со скрещенными ногами.

Глаза: Закрыты.

Мантра: Произносите мантру Эк Онг Кар - Сат Нам Сири - Ва-Хэй Гуру на 2,5 цикла дыхания.

(1) сделайте глубокий вдох и на выдохе произнесите: Эк Он(г) Каар;

(2) сделайте глубокий вдох и на выдохе произнесите: Сат Нам Сири;

(3) сделайте подвдох (вдох на 1/2) и на выдохе произнесите: Ва-Хэй Гуру.

Медитация Кундалини йоги Для вселенского общения

  • Posted on: 2 May 2021
  • By: venera02.07

Поза: Сядьте прямо, скрестив ноги.

Мудра: Поднимите обе руки над головой. Сожмите ладони в кулаки так, чтобы большие пальцы были зажаты внутри и касались холмов Меркурия у основания мизинцев.

Глаза: Глаза закрыты.

Мантра: Пойте мантру Ади Шакти под запись в исполнении Гурудасс Каур. В ритме мантры сжимайте и расслабляйте пальцы вокруг больших пальцев, не разжимая при этом кулаки полностью. Втяните в себя небеса.

Медитация Кундалини йоги Для позитивной коммуникации

  • Posted on: 7 January 2021
  • By: venera02.07

Поза: Простая поза со скрещенными ногами. 

Медитация Кундалини йоги - Для чистого общения

  • Posted on: 6 January 2021
  • By: venera02.07

Часть 1

Поза: Сядьте в Простую позу, спина прямая.

Страницы