йога на Невском пр. 105

Медитация в движении для усиления ауры

  • Posted on: 26 September 2018
  • By: venera02.07

Простая поза, руки лежат на коленях. 

Выполняйте круговые прогибы туловища (Суфийский круг) и пойте мантру: 

Аад Гурэй Намэ Джугад Гурэй Намэ Сат Гурэй Намэ Сири Гуру Дэвэ Намэ. 

5-11 минут. 

Это простая медитация в движении пробуждает внутренний поток энергии и озаряет сияющее тело, усиливая поле ауры. Чувствуйте, как сила мантры наполняет вас защищающим Светом.

Крийя Переплетенного Лотоса (Bound Lotus или Baddha Padmasana)

  • Posted on: 26 September 2018
  • By: venera02.07
«Когда вы практикуете Переплетенный Лотос, вы становитесь сильными как металл внутри и сияющими как солнце изнутри» - Йоги Бхаджан. 

Простая настройка мозга

  • Posted on: 25 September 2018
  • By: venera02.07

Обычный мозг не может быть счастлив, потому что это мозг конфликта. Необходимо обратить его к Единству с Вселенной. Йоги Бхаджан

Часть 1 

Простая поза с прямой спиной. 

Большой палец лежит на бугорке под пальцем Меркурия (мизинцем). 

Побеждая воображаемое бессилие

  • Posted on: 24 September 2018
  • By: venera02.07

Любое бессилие воображаемо. Каждое достижение - это опыт. Эта крийя развивает человеческое мужество для преодоления своего воображаемого бессилия. Йоги Бхаджан

ЧАСТЬ 1
Простая поза с прямой спиной. 

Согните руки в локтях, при этом плечи опущены, а предплечья направлены вверх. Кисти рук находятся на уровне плеч, пальцы разведены в стороны. Ладони смотрят в сторону от тела, а большие пальцы направлены друг на друга.

Медитация "Устранение отпечатков сексуальных связей прошлого"

  • Posted on: 19 September 2018
  • By: venera02.07

КИРТАН КРИЙЯ - Это одна из достаточно простых, но невероятно мощных медитаций Кундалини Йоги. Про нее Йоги Бхаджан говорил, что даже если от всего Учения останется лишь горстка медитаций, но среди них будет Киртан Крийя – она проведет человечество через эпоху перемен. 
Это медитация релаксации и восстановления нервной системы. http://academyyoga.ru/blogs/akademiya-kundalini-yogi/2014-05-27-1029-med...

Йоги Бхаджан: Десять Сакральных Секретов Успеха

1. Учиться - не значит проявлять слабость

Время, пространство и дыхание - это живой треугольник жизни. Каждый процесс - это мгновение; каждое мгновение - это процесс.

Учиться - означает накапливать мудрость, это даёт умение сохранять дисциплину, а дисциплина помогает становиться Мастером. Мастер создаёт наследие; наследие живёт вечно; смертное становится бессмертным.

О, Йогин, жизнь - это всегда живой шанс.

2. Если кто-то избегает вас, протяните ему руку (Понимание — это знание)

Йоги Бхаджан: Безопасность и Процветание

Вахе Гуру Джи Ка Халса, Вахе Гуру Джи Ки Фатех!

(Моя чистота принадлежит Богу, Победа в Боге, что я возвращаюсь домой!)

Страстное желание принадлежать - это духовная сторона человека, которая не только даёт ему процветание... силу... но также даёт ему вечное измерение, которого не хватает человеку из-за чувства неуверенности и опасности, из-за низкого или среднего уровня сознания.

КРИЙЯ ГОРЛОВОГО ЛОТОСА (КАНТХА ПАДМА КРИЙЯ)

  • Posted on: 15 September 2018
  • By: venera02.07

Это полный комплекс для щитовидной и паращитовидной желёз. Он также помогает для тимуса и иммунной системы. После этого комплекса хорошо сделать медитацию на сердечном центре или на какую-нибудь из верхних чакр. Если вы хотите ощутить действительное продвижение энергии и красоту Кундалини йоги, выполняйте эту крийю ежедневно в течение 40 дней. Делайте её всё время в одно и тоже время. 

Йоги Бхаджан: Краеугольный камень Процветания

Вахе Гуру Джи Ка Халса, Вахе Гуру Джи Ки Фатех!

(Моя чистота принадлежит Богу, Победа в Боге, что я возвращаюсь домой!)

В священном писании Сукхмани есть одно слово, и вы его слышали много раз. Это слово Аад, изначальный.

Аад гурей наме, Джугад гурей наме, Сат гурей наме, Сири гуру деве наме.

(Я призываю к изначальной мудрости. Я призываю к вечной мудрости. Я призываю к истинной мудрости. Я призываю к бесконечной великой божественной мудрости.)

Страницы