Мантру Ардаас Бхаи можно перевести как «Гуру Рам Дас ответит на молитву, возносимую Гуру Амар Дасу», таким образом, это мантра для молитв, на которые приходит ответ. Это также хорошая медитация для предотвращения попадания в ловушки эго. Практика этой медитации позволит вам сознательно связаться со своей душой, она гарантирует опыт мира и процветания. Можно петь эту мантру самому или же использовать любые её записи.

Сядьте в Простую позу с прямой спиной, опустите предплечья, поднимите кисти рук на уровень сердца. Переплетите пальцы рук и держите их слегка напряжёнными. Фокусируйтесь на кончике носа. Пойте:

Ардаас Бхаи Амар Дас Гуру