• АКАЛ ТАХТ- место временной власти сикхов; трон Вечного Господа, находящийся в Амритсаре, в Индии.
• АКХАНД ПАТХ– известный как Сири Акханд Патх – безостановочное чтение Сири Гуру Грантх Сахиб.
• АМРИТ ВЕЛА– утренние часы нектара, с 2:00 до восхода.
• АРДАС – специальная молитва, произносимая перед открытием Сири Гуру Грантх Сахиб.
• АУРА: Энергетическое поле, окружающее и пронизывающее тело, также называется электромагнитным полем.
• АШРАМ – центр духовного учительства.
• БАНА – духовное платье или униформа.
• БАНИ – Божественное Слово: составляющее ежедневные сикхские молитвы.
• БХАИ САХИБА – глава религиозного министерства сикхской Дхармы.
• ВАХЭ ГУРУ: Неописуемая мудрость.
• ГЛУБОКОЕ МЕДЛЕННОЕ ДЫХАНИЕ: Глубокое, медленное ритмичное дыхание; брюшная область расширяется для начала вдоха и сокращается в конце выдоха.
• ГРАНТХИ – человек, исполняющий обязанности священника. Слово Грантх означает узел.
• ГУРБАНИ: Мудрость сикхских Гуру, раскрытая в их собственных словах, записанная в Сири Гуру Грантх Сахиб, божественных песнях Гуру.
• ГУРБАНИ КИРТАН – стихи Сири Гуру Грантх Сахиб и других святых писаний, поющиеся мелодично. Примеры Гурбани киртана можно послушать в аудио группы «Божественное Слово золотой цепи десяти сикхских Гуру и Сири Гуру Грантх Сахиб»
• ГУРМУКХИ : Буквально «из рта Гуру». Письменная форма языка пенджаби, используемая в сикхском писании и в современной Индии. Духовный язык, которым записан Сири Гуру Грантх Сахиб.
• ГУРПУРБ – любой сикхский праздник.
• ГУРУ – ГУ означает темноту: РУ означает свет. Учитель духовной мудрости, буквально означает переносящий вас (принимающий вас) из темноты к свету.
• ГУРУ НАНАК: [1469-1539] Первый из десяти сикхских Гуру, святой и поэт, основатель сикхского образа жизни.
• ГУРУ ПРАСАД – Сладкая, праведная пища, подающаяся в завершении служения сикхской гурудвары. Буквально означает благословение или благодать Гуру.
• ГУРУ РАМ ДАС: [1534-1581] Четвертый сикхский Гуру, воплощение сострадания, смирения, объединенности и служения, известен за свою исцеляющую силу как «Повелитель Чудес».
• ГУРУДВАРА – сикхское религиозное служение: сикхский храм; буквально означает дверь Гуру.
• ГУРУКА ЛАНГАР – бесплатная кухня; место собрания сикхов для принятия пищи после гурудвары.
• ГЬЯН МУДРА: Кончики большого и указательного пальцев соприкасаются, формируя круг, остальные пальцы прямые; активирует области мудрости и знания в мозге.
• ДАРШАН: Благословение через видение или увиденное.
• ДЖАЛАНДХАРА БАНДХА: Шейный замок; мягко растяните шею вверх, втягивая подбородок к задней поверхности шеи и приподнимая грудь.
• ДЖАП ДЖИ – первая молитва Гуру Нанака, известного как Песня Души, читается каждое утро во время садханы в 3:45 утра.
• ДЖАП САХИБ: Сикхская молитва, записанная как восхваление Бога десятым сикхским Гуру.
• ДИАФРАГМАЛЬНЫЙ ЗАМОК: см. Уддияна Бандха.
• ДХАРМА: Духовный путь. Добродетельное служение.
• ДЫХАНИЕ ОГНЯ: Безостановочное быстрое дыхание через нос, два-три дыхания в секунду, с одновременным втягиванием области пупка на выдохе и расслаблением области пупка на вдохе.
• ЗАМОК ВЕНЕРЫ: Мудра с переплетенными пальцами. Для мужчин: кончик правого пальца надавливает на Холм Венеры (основание большого пальца) левой руки, кончик левого палца располагается на прогале между большим и указательным пальцами правой руки. Для женщин: наоборот, левый большой палец сверху.
• ИШНАН СЕВА – еженедельное очищение и мытье мрамора Гурудвары молоком, начинающееся в полночь каждый субботний вечер.
• ЙОГА БЕЛОЙ ТАНТРЫ: Медитационный мастер-класс для исцеления и изменение паттернов подсознательного мышления и расширения осознания.
• ЙОГИ ЧАЙ: Исцеляющий рецепт, содержащий корицу, черный перец горошком, кардамон, гвоздику, имбирь и молоко, в изначальном рецепте также среди ингредиентов используется черный чай.
• КАРМА: Космический закон причины и следствия, действия и реакции.
• КИРТАН: Духовная музыка.
• КОРНЕВОЙ ЗАМОК: см. Мулабандха
• КРИЙЯ: Комбинация позы, позиции рук, мантры, дыхания, ритма; буквально означает завершенное (полное) действие.
• КУНДАЛИНИ: Энергия, находящаяся в основании позвоночника.
• КУНДАЛИНИ ЙОГА – йога осознанности.
• КХАЛСА – семья или чистые.
• ЛАНГАР – бесплатная кухня Гуру – см. «Гурука лангар».
• ЛЕТНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ: Ежегодный лагерь Кундлини Йоги, проводимый в Нью-Мексико организацией 3ho во время летнего солнцестояния.
• МАНТРА: слог или сочетание слогов, помогающее уму сфокусироваться.
• МАХАН ТАНТРИК: Мастер Белой Тантрической Йоги.
• МЕЖДУНАРОДНОЕ СООБЩЕСТВО – люди, обладающие общим видением и общими ресурсами, духовным, социальным и экономическим взаимодействием.
• МИРИ ПИРИ – солдат-святой.
• МИССАЛ, missal (служебник, молитвенная книга), – группы (или малые группы), организованные для служения Сири Гуру Грантх Сахиб и его окружениям.
• МУДРА: йогическая позиция рук.
• МУКХИА ДЖЕТХАДАР – глава системы миссал.
• МУЛ МАНТРА: первый стих (станца) в Джап Джи Сахиб.
• МУЛАБАНДХА: Корневой Замок, применяется, чтобы закрыть нижние три чакры, позволяя энергии Кундалини течь вверх; одновременно сжатие мышц пищеварения, сексуальных органов, низа брюшины и области Пупка.
• НААД: основной звук всех языков, происходящий от неизвлеченного звука; тайны, сокрытые в звуке.
• НАМ (Наам): Имя, истинная идентичность.
• НЕЙТРАЛЬНЫЙ УМ: ум, рассматривающий и оценивающий без привязанности по отношению к мышлению страха или желания; обозревающий действия и негативного, и позитивного умов, и затем принимающий решения в отношении к высшему себе.
• ОБЛАСТЬ МЕЖБРОВЬЯ: Чтобы сфокусироваться на Точке Межбровья, закройте глаза и сосредоточьтесь на основании носа, находящемся между бровями и на 31мм (1/8 дюйма) выше, будто вы смотрите на маленькую школьную доску внутри своего лба, также называемую Аджна, или Третьим Глазом.
• ОНГ НАМО ГУРУ ДЭВ НАМО: Открывающее воспевание, используемое на каждом классе Кундалини Йоги, означает: «Я преклоняюсь перед Божественным учителем, который находится внутри».
• ПОЗА СКАЛЫ: Сядьте на пятки, Ваджрасана.
• ПОЗА ТРУПА (ШАВАСАНА): Лягте на спину, руки раскинуты в стороны вдоль тела, ладони смотрят вверх, ноги не перекрещиваются. Эта поза располагает для глубокого расслабления.
• ПРАНА: Жизненная сила или жизненный воздух над областью пупка.
• ПРАНАЯМА: Йогическая дыхательная техника.
• ПРАСАД – Подарок Гуру, cладкая пища, приготовленная из масла ги, меда и муки, приготовленная специально с высокой вибрацией воспевания и благословенная перед тем, как подавать.
• ПРОСТАЯ ПОЗА: Удобная сидячая поза со скрещенными ногами (по-турецки), Сукшасана.
• РАМ ДАС ПУРИ – земля, принадлежащая корпорации Сири Сингха Сахиб, на территории которой проводится празднование Летнего Солнцестояния и Молодежные Лагеря Кхалса; означает земля слуг Бога и именована в честь Гуру Рам Даса, четвертого сикхского Гуру, воплощавшего смирение.
• РУМАЛАС – специальные ткани или покрывала Сири Гуру Грантх Сахиб.
• САДХ САНГАТ – собрание последователей.
• САДХАНА – ежедневная духовная практика.
• САНГАТ: Сообщество людей схожего мышления, семья.
• САТ НАМ (Сат Наам): Истинная идентичность.
• САТ НАМ РАСАЯН – древняя, трансформирующая целительная система, также священное пространство в проекционной медитации в служении и благодарности, соединение дисциплин Кундалини Йоги и практик шаманского целительства.
• СЕВА – неэгоистичное служение.
• СЕВАДАРС – ударение на А, исполняющий неэгоистичное служение.
• СИКХ: Буквально означает «ищущий Истину», ученик истины.
• СИКХСКАЯ ДХАРМА: Молодая, одна из основных мировых религий, основанная Гуру Нанаком в 1400х и основанная на вере в одного Бога и уважении ко всем религиям.
• СИКХСКИЕ ГУРУ – десять сикхских Гуру жили в Индии с конца 1400х до начала 1700х и раскрыли учения пути Дхармы для своих последователей, известныХ как сикхи, и Сири Гуру Грантх Сахиб, рассматриваемый как 11ый, живой Гуру сикхов, являющийся воплощением тех учений.
• СИМРАН – распевание имени Бога с каждым дыханием.
• СИРИ АКХАНД ПАТХ – известный как Акханд Патх – безостановочное чтение Сири Гуру Грантх Сахиб.
• СИРИ ГУРУ ГРАНТХ САХИБ: Провозглашен в качестве живого сикхского Гуру, 1430-страничная книга, содержащая духовные слова многих просвещенных существ, записанные в состоянии союза (йоги) с Богом.
• СИРИ СИНГХ САХИБ – звание, носимое Йоги Бхаджаном в качестве Главы административной власти сикхской Дхармы в западном полушарии.
• ТАТТВЫ: Качества, ассоциируемые с землей, водой, огнем, воздухом и эфиром.
• ТОНКОЕ ТЕЛО: Одно из десяти йогическийх тел, характеризуемое интуитивным знанием и развитием до мастерства; несет душу в момент смерти.
• УДДИЯНА БАНДХА: Диафрагмальный Замок, применяемый на выдохе приподнятием груди и втягиванием мышц диафрагмы (области выше пупка) внутрь и вверх.
• ХАРИ МАНДИР САХИБ – Золотой Храм в Амритсаре, в Индии, главный центр духовного паломничества сикхов, окруженный озером нектара или исцеляющих вод. (Бывает название храма пишется в одно слово.)
• ХУКАМ – буквально означает команду или приказ, является божественным поучением из Сири Гуру Грантх Сахиб, когда воспринимается с почтительностью.
• ЦЕРЕМОНИЯ БХОГ – празднование завершения Сири Акханд Патх, включающее специальный Гурбани киртан, Ардас и Гуру Прасад.
• ЧАКРЫ: Восемь энергетических центров, которые располагаются у основания позвоночника, в сексуальных органах, в области пупка, центре груди между сосками, горле, в области межбровья, на макушке головы и в электромагнитном поле, окружающем тело.
• ЧЕЛОВЕК ВОСПРИНИМАЮЩИЙ: Полностью функционирующий человек, интуитивно осознающий, сам утверждающий свои действия, подлинный.
• ШАБД – слово Бога. Учения Сири Гуру Грантх Сахиб.
• ШАБД ГУРУ: Духовная ценность писаний и источник духовной мудрости и руководства.
• ШАКТИ: женщина; женский аспект Бога.
• ШЕЙНЫЙ ЗАМОК: см. Джаландхара Бандха.
• ЭЛЕКТРОМАГНИТНОЕ ПОЛЕ: см. Аура.
• ЭПОХА ВОДОЛЕЯ: Эпоха «Я знаю. Я хочу прожить собственным опытом.»
• ЭПОХА РЫБ: Эпоха «Я хочу знать. Мне нужно учиться».
