негативность

Медитация освобождения от негативных мыслей

  • Posted on: 23 September 2021
  • By: venera02.07

Эту медитацию хорошо практиковать, когда вам досаждают настойчивые негативные мысли, которые мешают жить в процветании или каким-либо еще способом разрушают вашу жизнь. Эта медитация особенно полезна, когда у вас есть мысли, которые вам надоедают; ее не рекомендуется делать в течение долгого времени.

Медитация для растворения негативности

  • Posted on: 18 July 2020
  • By: venera02.07

Мудра: Сядьте в Простую Позу с прямой спиной.
Большими пальцами рук прижмите безымянные пальцы и мизинцы к ладоням. Вытяните указательные и средние пальцы вверх, держите их прямыми и прижатыми друг к другу.

Облегчение от страданий, вызванных двойственностью

  • Posted on: 18 May 2018
  • By: venera02.07

"Вы канал Бога; вы канал божественности. Поэтому у вас не может быть двойственности. Когда у вас есть двойственность, у вас нет божественности. Если у вас есть божественность, у вас нет двойственности. Это закон, который вы не можете изменить." Йоги Бхаджан

Поза: Сядьте в Простую позу, руки согнуты в локтях, локти опущены вниз. Разведите плечи назад, подайте грудную клетку вперёд. Каждая мышца должна быть напряжена как сталь. Слегка втяните подбородок и закройте глаза.

Освободитесь от негативности и двойственности. Быстрое избавление от негативности

  • Posted on: 17 May 2018
  • By: venera02.07

"Счастье и удовлетворение приходят, когда все ваши элементы скоординированы с вашей частотой и создают такое магнитное поле, в котором нет места жалобам, слабости, упрёкам, негативности; вы течёте в потоке, чтобы давать и делиться, возвышая каждого, кого вы видите, чувствуете, к кому вы прикасаетесь. Это основа духовности." Йоги Бхаджан

Буквально за 3 минуты вы сможете снять напряжение и преодолеть негативность. 

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ ГНЕВА И НЕГАТИВНОСТИ (Кулаки злости)

Сядьте в Позу Скалы или Простую Позу, примените лёгкую Джаландхара Бандху (горловой замок).
Глаза: глаза закрыты.
Мудра: Прижмите большие пальцы рук к бугоркам под пальцами Меркурия (мизинцы). Сложите остальные пальцы сверху в кулак. Поднимая руки и начните по очереди выполнять махи руками над головой, похожие на удары, как будто вы плывёте в бассейне.

Крийя для избавления от напряжений, негативности и периодических головных болей

  • Posted on: 3 January 2018
  • By: venera02.07

1. Прижмите большие пальцы рук к щекам под глазами и начните массировать щёки круговыми движениями. 3 минуты. 

Избавляет от напряжений. 

2. Выпрямите правую ладонь и поместите её основание на центр лба чуть выше носа. Начните двигать ладонью вверх вниз, два цикла в секунду и медитируйте на Точке Межбровья. 3 минуты. 

Избавляет от напряжения в глазах и помогает сфокусировать ум.