мантры

Мантры гармонизирующие влияние планет

  • Posted on: 28 July 2022
  • By: venera02.07

Если захотите полностью нейтрализовать негативное влияние можно провести целый цикл как написано в статье. Еще можно каждый день читать мантру той планеты которой день соответствует и она будет улучшать влияние ... Один круг пения мантры составляет 108 раз. Это то количество раз, которое идеально настраивает ум на нужную волну (при условии внимательного чтения). Мантры желательно читать уединившись или можно также на прогулке.

Крийя для спокойного и открытого Сердечного Центра (йога для женщин)

  • Posted on: 16 December 2021
  • By: venera02.07
1. Сядьте с прямой спиной, высуньте язык. Мощное дыхание, вдохи и выдохи через рот. Дыхание глубокое. Открывайте лёгкие. Выполняйте 2 минуты.

2. Используя кончик языка, быстро ударяющийся о верхнее нёбо, произносите звук «ла, ла, ла, ла». Это похоже на продолжительную, на высоких нотах, птичью трель и стимулирует область Третьего Глаза. На Ближнем Востоке женщины используют этот звук, провожая мужчин на битву и встречая их по возвращении домой. Произнесение этого звука расслабит вас. Выполняйте 2 минуты.

Искусство релаксации - это важная часть Кундалини йоги

  • Posted on: 23 October 2021
  • By: venera02.07

Искусство релаксации - это важная часть Кундалини йоги. Это также важная часть процветания. В обоих случаях, релаксация - это искусство позволения, через которое мы достигаем максимального эффекта от проделанной работы.

Лечебные Медитации для первой чакры

  • Posted on: 28 November 2020
  • By: venera02.07

Специальная медитация для первой чакры 
------------------------
Настройтесь и найдите свой центр, три раза пропев мантру «Он(г) Намо Гуру Дев Намо». 

Поза: Сядьте в Простую позу или на стул, удерживая спину прямой. 

Мантры Кундалини йоги для 7 чакр

  • Posted on: 17 May 2020
  • By: venera02.07

Чакры - это тонкие энергетические центры, дословно "колеса", которые существуют на физиологическом уровне в виде нервных сплетений. Понимание чакр, как инструментов для личностного роста, и идентификация мантр, которые могут помочь открыть энергию внутри каждого "колеса", является важным этапом для каждого, кто практикует йогу. Пойте, читайте, или слушайте эти мантры Кундалини йоги, чтобы укрепить свои чакры! 

1. Мул Мантра - Муладхара чакра

Йоги Бхаджан: Десять Сакральных Секретов Успеха

1. Учиться - не значит проявлять слабость

Время, пространство и дыхание - это живой треугольник жизни. Каждый процесс - это мгновение; каждое мгновение - это процесс.

Учиться - означает накапливать мудрость, это даёт умение сохранять дисциплину, а дисциплина помогает становиться Мастером. Мастер создаёт наследие; наследие живёт вечно; смертное становится бессмертным.

О, Йогин, жизнь - это всегда живой шанс.

2. Если кто-то избегает вас, протяните ему руку (Понимание — это знание)

Йоги Бхаджан: Безопасность и Процветание

Вахе Гуру Джи Ка Халса, Вахе Гуру Джи Ки Фатех!

(Моя чистота принадлежит Богу, Победа в Боге, что я возвращаюсь домой!)

Страстное желание принадлежать - это духовная сторона человека, которая не только даёт ему процветание... силу... но также даёт ему вечное измерение, которого не хватает человеку из-за чувства неуверенности и опасности, из-за низкого или среднего уровня сознания.

АФФИРМАЦИИ

Йоги Бхаджан говорит: «Негативные мысли - это основа для ваших неудач и бедности. Когда вы впускаете их, вы теряете. Позитивные мысли - это основа процветания и удовлетворённости. Когда вы впускаете их, вы приобретаете». 

Это основа аффирмаций. Мы становимся тем, на чём мы фокусируем свое внимание. Повторяя позитивные мысли и проговаривая позитивные утверждения и слова, мы можем изменить негативную ситуацию и сделать её позитивной.

Страницы