Ахата нада — звук, который мы слышим ушами и который происходит от взаимодействия двух объектов (прибоя — с берегом, палочки — с барабаном, смычка — со струной).
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить своё тело, разум и дух
В книге «Йога. 7 духовных законов. Как исцелить своё тело, разум и дух» Дипак Чопра и Дэвид Саймон пишут о принципах и философии йоги:
«Практика йоги — это практика жизни. Занятия йогой, её принципы помогают нам повысить жизненную энергию и сделать жизнь гармоничной. Когда вы достигаете успехов в занятиях йогой, вы ощущаете успех и в жизни».
Согласно авторам, существуют 7 духовных законов успеха, каждый из которых соответствует определённому дню недели. У каждого закона есть созвучная ему мантра.