МЕДИТАЦИЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ НАРАВНЕ С ДЕТЬМИ

(MEDITATION ТО KEEP UP WITH YOUR CHILDREN)

23 января 1973 г.

Поза: Сядьте в Простую Позу с прямой спиной, сделайте лёгкий Шейный Замок.

Мудра: Соедините кончики указательного (Юпитер) и большого пальцев. Остальные пальцы сожмите в кулак.

Фокус: Фокусировка взгляда на солнечном центре (макушка головы).

ЧАСТЬ 1

Мантра: Сделайте вдох, сконцентрируйтесь на солнечном центре и мысленно проецируйте:

«Саа Таа».

Сделайте выдох и мысленно проецируйте:

«Наа Маа».

Время: 31 минута.

ЧАСТЬ 2

Поднимите подбородок. Пойте мантру «Сот Нам Вахэ Гуру» монотонно, в одном быстром ритме:

«Cam Наам Cam Наам Cam Наам Cam Наам Cam Наам Cam Наам Ва-(х)эй Гуру».

Время: 5-7 минут.

Об этой медитации:

Эта медитация поможет вам поддерживать более чувствительную активность мозга, необходимую для наступающей эпохи, и позволит вам быть наравне с детьми.

«Человечество вступает в очень ментально чувствительную эпоху. Новое поколение - это не что иное, как сгусток вибраций. Люди становятся всё более и более чувствительными и не понимают, почему они так себя чувствуют. Девяносто процентов людей просто сойдут с ума. С астрологической точки зрения из-за воздействия Урана мы переживаем более чувствительную активность мозга. Ментальная проекция становится сильнее, но контролировать её и направлять будет очень сложно, внетелесный опыт будет практически не подвластен контролю. Все дети, рождённые и выросшие сейчас, намного чувствительнее по сравнению с нами, когда мы были детьми. К тому моменту, когда нам исполнится 50-60 лет, мы будем абсолютно не способны понимать своих детей, настолько огромной будет пропасть между нами».

Йоги Бхаджан