Ребёфинг в традиции Кундалини Йоги

  • Опубликовано: 25 May 2015
  • Пользователем: Гость

Ребёфинг в традиции Кундалини Йоги  - это практика, которая  мягко погружает  в те зоны подсознания, куда требуется направить энергию целения. Это происходит через упражнения, и дыхательные практики и слова ведущего.

ТАЙНА СЕМИЛЕТНЕГО ЦИКЛА. ИЛИ ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ СОБЫТИЯ В ЖИЗНИ.

  • Опубликовано: 15 May 2015
  • Пользователем: Гость

 

Жизнь человека циклична. Закономерность цикличности касается всего: событий, отношений, здоровья. Вы замечали, что некоторые ситуации проторяются с завидным постоянством, через определённое время? И именно от них хотелось бы избавится. Один - из раза в раз, при похожих условиях теряет работу или деньги, другая всегда выходит замуж за неподходящих мужчин, третий постоянно попадает с зависимость от ситуаций. В этом есть свои законы. Сегодня мы рассмотрим закон 7-го цикла. Мы сделаем это  через призму развития человека от момента рождения, до кульминационной точки – 7-ми лет.

СМИРИ ЛОЖНОЕ И НАСЛАЖДАЙСЯ ИСТИННЫМ

  • Опубликовано: 8 May 2015
  • Пользователем: Гость

Я много даю семинаров, где мы разбираем и целим мужскую и женскую полярность внутри нас. Один из аспектов женской полярности, который необходим и мужчине и женщине,  это терпение и принятие. Не то, что заставляет человека терпеть некомфортные  условия, или нарушение  границ, а то, что даёт возможность принять ситуацию, и дать возможность Богу вести и руководить процессом.

Медитация для очищения кармы

  • Опубликовано: 10 April 2015
  • Пользователем: Академия Кундал...

Мудра: Сядьте в простую позу с выпрямленным позвоночником. Расслабьте локти вдоль тела и вытяните руки (ладони и предплечья) перед собой под прямым углом, ладони смотрят вверх. Ладони слегка собраны и находятся 8 нескольких сантиметрах над коленями.

Движения: Поднимайте руки вверх за голову, опуская их как можно дальше за плечи. Представьте, что вы черпаете воду, и бросаете ее сквозь свой нимб за плечи с каждым движением запястий. Движение медленное и плавное, оно непринужденно течет под текст и ритм музыки.

Расширение интуиции - БАНДЛ РОЛЛ

  • Опубликовано: 10 April 2015
  • Пользователем: Академия Кундал...
Бандл Ролл (1 вариант)

Лягте на спину и крепко прижмите руки к бокам и ногам, как связка дров. Тело должно быть прямым. Начните перекатываться набок, пока вы не пересечёте всю комнату в одну сторону, а затем сделайте это в другую сторону. Продолжайте в течение 3 – 5 минут. Затем расслабьтесь. 
Это упражнение стимулирует всё тело. Оно балансирует электромагнитное поле и массирует мышцы. 

Бандл Ролл (2 вариант)

Шабд Крийя - Медитация, выполняемая перед сном, для того, чтобы лучше любить и сражаться

  • Опубликовано: 10 April 2015
  • Пользователем: Академия Кундал...
1 апреля 1974г.

Что она вам даст:
Через несколько месяцев регулярной практики вы будете думать лучше, работать лучше, делиться лучше, любить лучше и сражаться лучше. Также ваш сон станет глубоким и расслабленным, а нервная система восстановится.

Как её выполнять:
Сядьте в комфортную позу с прямым позвоночником. Положите руки в пах ладонями вверх, правая поверх левой. Большие пальцы рук соприкасаются и направлены вперёд.

CИЛА ТРЕТЬЕЙ ЧАКРЫ

  • Опубликовано: 9 April 2015
  • Пользователем: Академия Кундал...

Выдержки из лекции Йоги Бхаджана 5 февраля 1991, прочитанной в Лос-Анджелесе, Калифорнии.

Лебединая Крийя.

  • Опубликовано: 9 April 2015
  • Пользователем: Академия Кундал...
Эта Крийя раскрывает (делает доступным) позвоночник и укрепляет позвоночную сыворотку, улучшает качество крови и обновляет серое вещество мозга. Оно обновляет капилляры, дает телу силы и поддерживает сердце в хорошем состоянии.

Сядьте на пятки, руки на земле по обе стороны коленей. Выгните позвоночник наружу (это вдавливает подбородок в грудь и округляет обратную сторону шеи) и пригните голову к полу. Перенесите весь вес верхней части тела на верхнюю часть бедер, пока голова идет вниз. Из этой позиции выгните спину и шею в позу кобры, переходя в сидячее

Страницы