В традиции Кундалини Йоги Школы Йоги Бхаджана существует сильнейшая практика для всех душ, стремящихся обрести свою половинку – это медитация с шабдом "Мангэлэ садж бхэй-а" (молитва о воссоединении в Божественном сознании).
Сказано, что 11 повторений этого шабда каждый день в течение 90 дней помогают привлечь в жизнь родственную душу и преодолеть одиночество, будь Вы женщина или мужчина.
Откройтесь Вселенной, заявите о себе и примите этот Дар!

Текст шабда на языке Гурмукхи:

Mangala saaj bhai-aa prabh apnaa gaa-i-aa raam
Abhinaasee var suni-aa man upji-aa chaa-i-aa raam
Man preet laagä vadä bhaagä kab milee-ä puran patay
Sehjay samaa-ee-ä govind paa-ee-ä dayho sakhee-ay mohi matay
Din rän thaadhee kara-o sayvaa prabh kavan jugtee paa-i-aa
Binvant naanak karahu kirpaa lähu mohi larh laa-i-aa

Текст кириллицей:

Мангэлэ садж бхэй-а прабх апна га-й-а рам
Аб(х)инаси вар суни-а ман уп-джи-а ча-и-а рам
Ман прит лагэй вадэй бхагэй каб мили-эй пуран патэй
Сэджэй сама-и-эй говинд па-и-эй дэй(х)о сакхи-эй мо(х)и матэй
Дин рэйн тхадхи кара-о сэйва прабх каван джугти па-и-а
Бинвант нанак кара(х)у кирпа лэйху мохи лар(х) ла-и-а

Перевод:
Настало время радости; я воспеваю моего Господа.
Весть о моем Нетленном Супруге-Господе достигла моего слуха, и счастье теперь наполняет мой ум.
Мой ум возлюбил Его; о, когда же я исполню свое великое счастливое предназначение и повстречаюсь со своим Совершенным Супругом?
О если б возможно мне было повстречать Владыку Вселенной и раствориться в Нем! Скажите мне, как достичь этого, о идущие рядом!
День и ночь неустанно пребываю я в служении моему Богу, о, как же могу я достичь Его?
О Господь, молит Тебя Нанак! Смилуйся надо мной и позволь мне держаться за край Твоего одеяния.

Друзья! Не забывайте настраиваться с мантрой "Онг Намо Гуру Дев Намо" перед чтением, а так же завершать практику с "Сат Нам".
Во время чтения держите спину прямо, и выполняйте легкий горловой замок (нужно слегка опустить голову вниз, держа позвоночник ровным).
Рекомендуем читать шабд самостоятельно, а аудио использовать в качестве подготовки к чтению, чтобы лучше понять произношение.

Сат Нам, дорогие! И прекрасной практики!