Поза: Сядьте в простую позу, сделайте неполный горловой замок. Войдите в состояние осознанного внимания. 

Тема сегодня "Самая Великая Медитация". Самая великая медитация это прибыть к Гуру. Нет медитации, способной превзойти эту. Нет технологии, способной состязаться с этой. Нет другой милости, которая может быть заработана кроме этой.