я - женщина

Идентичность женщины «БХАНД ДЖАММИ-Э» Лекция Йоги Бхаджана

  • Posted on: 22 October 2017
  • By: venera02.07
«Я хочу говорить буквально. Вы командуете, и вы в потоке. Что мы имеем в виду под командованием? Это очень правильный вопрос. Давайте посмотрим, что говорит словарь. Я знаю, что я имею в виду, но для всех нас хорошо будет узнать, что говорит словарь. Принесите словарь и найдите слово "командовать". Некоторые думают, командовать значит контролировать, что любит испытывать каждая женщина. 

КРИЙЯ ДЛЯ ПРИДАНИЯ ЧАРУЮЩЕЙ КРАСОТЫ

  • Posted on: 15 October 2017
  • By: Дмитрий Мигунов

1. Вариация прогибов позвоночника. Сядьте на пятки в Позу Скалы. Положите ладони на землю немного впереди колен. Вытяните шею, позвоночник выпрямлен. Вы должны быть похожи на маленького льва из буддийского храма. Начните максимально выгибать позвоночник, локти остаются прямыми. Вдохните, прогнитесь вперёд, мощно выдохните, прогнитесь назад. Сохраняйте единый ритм. Лоб станет горячим, спина вспотеет. Продолжайте в течение 3 минут.