ребёфинг

«УБОРКА В ДОМЕ» I - КРИЙЯ

  • Posted on: 6 May 2018
  • By: venera02.07
Все упражнения выполняются без перерыва. После завершения одного упражнения сразу переходите к следующему. 

1. Большим пальцем правой руки закройте правую ноздрю и вдохните через левую. Затем указательным пальцем правой руки закройте левую ноздрю и выдохните через правую. Продолжайте в быстром темпе, 1 полный дыхательный цикл в секунду. 2-3 минуты. 

Вы сознательно побуждаете шишковидную железу взять под свой контроль гипофиз, для того чтобы отрегулировать эндокринную систему. 

Ребёфинг в традиции Кундалини Йоги

  • Posted on: 25 May 2015
  • By: Гость (не проверено)

Ребёфинг в традиции Кундалини Йоги  - это практика, которая  мягко погружает  в те зоны подсознания, куда требуется направить энергию целения. Это происходит через упражнения, и дыхательные практики и слова ведущего.