поток

Привычки - это потребность вашей личности и ума

Существует 2 вида привычек:
1. Разрушающие
2. Возвышающие
 
 
Возвышающие привычки делают человека счастливым на физическом, ментальном и духовном уровнях. Если в своей жизни вы приобретаете только возвышающие привычки, то, в конце концов, вы станете освобожденным, божественным человеком.

Но если у вас есть разрушающие привычки, они неизбежно ведут вас к физическому распаду, ментальному безумию и духовной смерти.

Успокоение: Усиление потока Лунной энергии

  • Posted on: 22 April 2020
  • By: venera02.07

Когда вы слишком взволнованы и нервничаете, сядьте в Простую Позу, выпрямив позвоночник. Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки. Остальные пальцы направлены вверх как антенны. Дышите полным Глубоким Медленным Дыханием через левую ноздрю. Выполните 26 дыхательных циклов. Затем сделайте вдох и расслабьтесь. Это вас успокоит, приведёт в умиротворённое состояние.

«Вестник KRI», Т. 1, 2

Комплекс "Поток звука"

  • Posted on: 25 February 2020
  • By: venera02.07
1. Сядьте в Простую Позу с прямой спиной, пальцы в Гьян Мудре. Наклоните голову назад, насколько это возможно, и начните выполнять глубокое медленное дыхание. 3 минуты.

НАСТРОЙТЕ СВОЙ ПОТОК (или For You = 4U)

  • Posted on: 9 October 2014
  • By: Академия йоги
Йоги Бхаджан дал эту крийю на классе Кундалини йоги 
в Женском лагере 5.07.1984