кундалини

Йога 50+

«Молодой, пожилой, больной и слабый – все могут обратиться к занятиям йогой и извлекать пользу беспрепятственно» - Хатха-Йога-Прадипика», I, 64. Старение – это не приговор. Каждый из нас подвержен этому явлению. Но если Вы уже достигли возраста 50 лет, то Вам обязательно нужно начать заботиться о своем здоровье, внимательно и бережно относиться к своему телу, и тогда Вы проживете остаток жизни  без старческих болезней в хорошем расположении духа.

ЗАМКИ В КУНДАЛИНИ ЙОГЕ (БАНДХИ)

 
ШЕЙНЫЙ ЗАМОК (джаландхара бандха), - это первый основной замок. 

Он выполняется следующим образом. Подбородок притягивается к горлу, к выемке между ключицами, на груди. Голову держите ровно, не наклоняя вперед. Шейный отдел выпрямляется. Позвоночник и шея абсолютно прямые. 

Этот замок регулирует кровяное давление. Щитовидная и паращитовидная железы под давлением начинают выделять секреты и активизируют высшие функции гипофиза. 

Кундалини йога для начинающих

Кундалини Йога известна своим использованием сакральной музыки и пением мантр, это является частью практики. Когда мы начинаем осознанно управлять звуком, используя дыхание и ритм и читая мантры, мы начинаем оказывать глубокое воздействие на своё здоровье и общее состояние, не говоря уже о радости, которую мы начинаем испытывать, когда поём из глубины души и от всего сердца. 

ИССЛЕДОВАНИЯ КУНДАЛИНИ

В 1995 году в Венском Институте Прикладной Биокибернетики и Обратной Связи (ИПБОС) удалось измерить и, тем самым, доказать существование сексуальной энергии человека (энергии Кундалини). Измерения проводились прибором, который в ИПБОС назвали РСЕ-сканер. Сканер разработан на основе электроэнцефалографа и измеряет поля, генерируемые головным мозгом. 

У вас есть право на процветание.Медитация для привлечения к себе всего, что вам необходимо.

  • Posted on: 29 April 2014
  • By: Академия Кундал...

Лекция прочитана Йоги Бхаджаном 16 марта 2003 года.

Угроза войны постоянно висит над нами. Все отрасли экономики государства находятся в застое, и люди пребывают в смятении, физически, психически и духовно. Никто не знает, что произойдёт завтра, но люди, практикующие состояние внутренней тишины и спокойствия, обладающие медитативным умом, знают, что происходящее – это не то, что полагают многие. Время подвело Землю ко всему этому, и иногда происходят вещи, в которых есть необходимость.

Медитация"Освобождение от гнева, накопленного в детстве"

  • Posted on: 28 April 2014
  • By: Академия Кундал...

Йоги Бхаджан дал эту медитацию 9 марта, 1999

Сядьте в Простую позу, руки вытянуты в стороны. Не сгибайте их в локтях. Большими пальцами прижмите пальцы Меркурия и Солнца (безымянные и мизинцы) и вытяните пальцы Солнца и Юпитера (средние и указательные). Ладони смотрят вперёд, пальцы - в стороны.

Сделайте глубокий вдох, всасывая воздух через стиснутые зубы, и выдохните через нос. 11 минут.

Что такое кундалини-йога?

«Кундалини-йога была создана для человека, чтобы он был<br />
    здоровым, счастливым, благословенным и осознанным».<br />
    Йоги Бхаджан

Зоя Вайднер

Духовное Имя: 
Sat Sang Kaur

Психолог, психолог-консультант, ведический психолог. Преподаватель кундалини йоги школы Йоги Бхаджана. Сертифицированна Международной Ассоциацией Учителей Кундалини Йоги (IKYTA, уровень 2)