академия йоги невский 105

ПРАКТИКИ ПРОЦВЕТАНИЯ

Кундалини - интенсив с Анной Коневой

29 июля с 12:00 до 15:00

ПРАКТИКИ ПРОЦВЕТАНИЯ

«Одна мысль о процветании более могущественна, чем тысяча мыслей о поражении» Йоги Бхаджан

Процветание можно понимать по-разному, зачастую, практикуя медитации или крии для процветания, мы ждем, что прямо сейчас, буквально с неба, к нам свалится богатство. Но процветание – это не богатство, это, как писал Йоги Бхаджан, богатство богатства – или сознание процветания.

ОТКРЫТИЕ ИНТУИЦИИ (INITIATION INTO INTUITION)

  • Posted on: 9 January 2018
  • By: venera02.07

1. Сядьте в Простую Позу, выпрямите позвоночник, втяните подбородок и приподнимите грудную клетку. Сбалансируйте тело так, чтобы вес равномерно распределялся на тазовые кости. Большими пальцами захватите и прижмите пальцы Меркурия (мизинцы), а остальные 3 пальца выпрямите. Если пальцы Меркурия плотно прижимать, то становится возможным держать остальные пальцы выпрямленными. Тыльные стороны оснований кистей рук лежат на коленях, пальцы направлены вперёд и слегка вниз, ладони параллельны друг другу.

Татьяна Носова

Духовное Имя: 
Dyal Anand Kau

ТАТЬЯНА НОСОВА - Кундалини йога

Опыт практики йоги более 15 лет, опыт преподавания более 7 лет.

Сертификаты НОУ "Институт Йоги и эзотерических знаний", г. Калининград, по специальности инструктор иоги, сертификат Петербургской школы йоги "Поток странствий",

Международной Ассоциацией Учителей Кундалини Йоги (IKYTA, уровень 1. 2)

Александра Лебедева

Александра о себе - Александра 23 года. Дипломированный преподаватель - тренер, сертифицированный учитель по йоге в гамаках, моделирующий и Расслабляющий массажист, получила сертификат по Медитации с Гонгом - обучение проходила у Харидживана Синхг Кхалса. Практикую кундалини йогу год. 
Помогаю людям переходить на вегетарианское, веганское и сыроедческое питание. 
Веган-Сыроед с двухлетнем стажем. 
Фитнес Тренер. Помогаю людям похудеть, очиститься через питание и интенсивные тренировки. 

Медитация ребёфинга

  • Posted on: 21 November 2017
  • By: venera02.07

Сядьте в Простую Позу с прямым позвоночником. Поднимите руки на уровень диафрагмы, переплетите пальцы рук, и прижмите ладони к груди. Предплечья должны располагаться параллельно полу как крылья.

Сложите губы трубочкой и дышите через рот. Делайте мощный и быстрый вдох с такой силой, чтобы ваши щёки втягивались внутрь рта. Вложите всю силу в ваш вдох. Выдох должен быть также коротким. У вас должно получаться около 20 циклов дыхания в минуту. Продолжайте в течение 2 минут, затем сделайте вдох и ненадолго задержите дыхание.

Вторая часть: