Кришна Каур

СТАРЫЙ ЦЫГАНСКИЙ СПОСОБ ВЫЗОВА ДУХА МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

  • Posted on: 19 October 2020
  • By: venera02.07

(OLD GYPSY WAY OF CALLING ON THE SPIRIT)

Поза: Сядьте в Простую Позу с прямой спиной, удерживайте лёгкий Шейный Замок.

Мудра: Поднимите руки вверх под углом 60 градусов от горизонтали, локти и запястья прямые. Вытянитесь, создав небольшой наклон вперёд. Угол ладоней повторяет угол наклона рук. Пальцы выпрямлены и сомкнуты, большие пальцы расслаблены.

Визуализация: Представьте себе огонь в Сердечном Центре. Не шевелитесь.