дух

Настоящая цель йоги

Философия йоги начинается с духа. Существуют три ключевых вопроса, которые помогают переориентироваться от эго к духу:

Кто я?
Чего я хочу?
Что я могу?

Крийя чихающего Будды

  • Posted on: 13 April 2020
  • By: venera02.07

13 января 1997 г. 

Эта крияй пробуждает единую силу внутри вас: дух, душу, Бесконечность.

Крийя для поднятия духа

  • Posted on: 11 September 2014
  • By: Академия йоги
Этот несложный набор упражнений замечательно подхо­дит для поднятия общего тонуса. Он дает необходимую нагрузку на позвоночник, способствует лучшей циркуля­ции праны и гармонизации чакр.