Пребывать в состоянии аманаска — это истинный смысл практики аргхьи (подношение воды как жертвоприношение) — Мандалабрахмана-Упанишада

Техника Унмани называется ещё Унмани-мудра, и она же Манонмани, аманаска, Унмани Авастха, Унмани Авастха Дхьяна, Unmani Avastha в англоязычных источниках (а по йоге литературы гораздо больше на английском языке, чем на русском) и упоминается во многих текстах по Йоге и Тантре. Для получения общих сведений об этой практике, прочитайте статью в Википедии (она на редкость хорошая) .